흑염소즙 흑염소진액 부작용, 복용시 주의사항

이전 포스팅에서 흑염소가 정말 임신준비에 도움이 되는 식품이 맞는지 객관적으로 알아보았습니다. 결론적으로 임신준비에 도움을 주는 것은 맞는 것으로 확신하게 되었어요. 다만 만병통치약은 없듯, 아무리 좋은 식품이라도 부작용이 있을 수 있습니다. 특히 흑염소는 한약재를 섞어만드는 제품이기때문에 내 몸의 성질과 맞는지 정확히 알고 먹는 것이 중요합니다.

흑염소즙 대표 부작용 3가지

부작용을 검색하면 엄청 많은 부작용들이 검색이되는데, 공통적으로 나오는 부작용을 세 가지만 꼽자면 아래와 같습니다.

• 피부트러블
• 설사
• 미식거림

턱부분 피부트러블

 

피부트러블의 경우 실제 제가 겪고 있는 것이기도 하네요. 다른 곳은 멀쩡한데, 턱 쪽에 피부 트러블이 나면서 잘 안 없어지고 있습니다. 한의학적으로 턱은 여성의 자궁 상태와 비슷하다고 하는데, 좀 걱정스러운 부분이에요.

 

 

흑염소즙 복용 시 주의사항

먼저 흑염소 자체로 인해 부작용이 발생하는 경우는 거의 없습니다. 부작용을 일으키는 대부분의 원인이 흑염소와 함께 사용되는 한약재의 성분과의 마찰 때문입니다. 이런 걸 잘 보셔야 하는데, 사실 일반인 기준에서 어떤 한약재가 어떻게 나랑 맞는지 알 수가 없습니다. 따라서 부작용을 최대한 줄이기 위해서라면, 너무 많은 한약재가 들어있는 제품은 피하시는 게 좋을 것 같다는 개인적인 의견입니다.

 

흑염소즙을 구매하기 전 이런 분들은 흑염소즙 구매에 대해 고민해 보시길 바랍니다. 오히려 난소기능 방해, 자궁 내 질환 유발 등  안 좋은 작용을 일으킬 수 있어요.

• 자궁질환이 있으신 분들 (자궁근종, 폴립 등)
• 몸에 열이 많으신 분들 
• 콜레스테롤 함량이 높으신 분들

지금까지 흑염소의 대표적인 부작용과 복용 시 주의해야 할 사항에 알아보았습니다. 흑염소즙을 먹기로 결정했다면, 그럼 가장 중요한 어떤 흑염소를 구매하는 것이 가장 좋을지 꼼꼼히 정리해 본 다음 포스팅을 참고부탁드립니다.

 

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