흑염소즙 부작용 증상과 부작용 걱정없이 먹을 수 있는 과채 농축 흑염소 제품 알아봤어요

흑염소는 우리나라에서 약으로 이용되는 고유의 유전동물로써 검은 보약이라고 도 불리죠. 동의보감이나 각의별록 등 각종 한의학서적에서 이미 그 효과가 예로부터 입증되어 왔기 때문에 다양한 제품들이 판매되고 있어요.

 

다만 흑염소도 한약이기 때문에, 모든 사람들과 맞을 수는 없어요. 기력회복에 대표주자로 뽑힐 만큼 우수한 건강식품일수 있겠지만 나의 체질과 맞지 않으면 오히려 역효과가 날 수 있답니다.

 

제가 흑염소즙을 먹으려고 알아보던 과정에서 내 몸의 체질과는 관계없이 우선 좋다니까 먹어보자 라는 마음으로 많이 드시는 분들이 있는듯해서 흑염소의 부작용과 흑염소와 맞지 않는 체질에 대해 공부해 왔어요.

 

흑염소는 열이 많으신 분들 하고는 맞지 않아요

흑염소는 몸을 따뜻하게 해주는 고단백 식품이에요. 그래서 수족냉증이나 면역력이 약하신 분들에게는 그야말로 최고의 보약일 거예요. 하지만 평소 몸에 열이 많은 분들의 경우 흑염소와는 맞지 않을 수 있어요.

 

한의학에서 이야기하는 "열이 많은 사람"의 증상을 요약해 보았어요.

만약 본인이 이러한 증상과 체질이시라면, 흑염소즙하고는 맞지 않을 수 있어요!

• 피부에 홍조, 두드러기나 열꽃이 자주 나시는 분들
• 손발이 축축하고 몸에 땀이 잘 나는 분들
• 두통이 잦은 분들
• 입병이 자주 나거나 잇몸질환이 있으신 분들
• 역류성 식도염이 있으신 분들

 

흑염소의 대표적인 부작용은 대부분 한약재에 의한 부작용이에요

보통 흑염소 자체의 문제라기보단, 함께 넣고 끓인 한약재에 의한 부작용으로 나타나는 문제점이라는 것이 전문가들이 쓴 글의 주장인듯합니다.

 

흑염소가 나와 맞지 않을 경우 내 몸에서 일어나는 부작용에 대해 맘카페나 네이버 블로그, 구글 등을 통해 사례를 모아봤어요. 지방과 콜레스테롤이 낮은 반면 단백질 함량이 매우 놓고, 칼슘과 철분이 풍부하지만 그만큼 몸을 활성화시키는 데에 몸으 체질이 따라가지 못하시는 분들이 있는 것 같아요. 특히 위 질환이 있으신 경우 흑염소와 함께 농축된 한약재를 주의하셔야 할 필요가 있어요.

 

그리고 흑염소는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이기 때문에 여성들이 남성보다 더 많이 드시는 것 같더라고요. 여성분들의 사례 중심으로 모아본 것이나 남성분들에게 해당되는 경우도 있으니 참고해 보세요!

• 부정출혈 및 생리주기 변화
• 불면증
• 피부 발진 및 두드러기
• 심작박동수 증가(심장이 두근두근 하는 경우가 많아짐 등)

기저질환이 있으나 몸에 열이 부족하신 분들이라면 한약재가 없는 흑염소를 드셔보세요

몸에 열이 부족하신 분들 면역력 약하신 분들에게는 분명 효과가 탁월한 건강식품이 흑염소인 것 같아요. 그러나 위에 말씀드린 것처럼 이런 분들이 만약 기저질환이 있으신 경우 (예를 들어 식도염, 당뇨 등) 대부분의 부작용이 한약재에 의한 것이라고 하니 흑염소즙에 한약재 대신 과일이 들어간 제품을 찾아보세요.

 

한약재 안 들어간 흑염소즙 추천제품 

그럼 부작용걱정 없이 먹을 수 있는 흑염소즙이 무엇일까 찾아봤어요. 사실 후기들은 믿을 수가 없고, 원료와 업체 정보를 보고 고른 것이니 참고해 주세요.

 

1. 강복자 황금숙성 흑염소 진액 (100ml * 30개) 159,000원

2. 매포 흑염소 한약 빼고 달임 상품 (115ml * 120개) 330,000원

 

부작용 없이 흑염소의 이로운 점만 누릴 수 있기를 바라며 포스팅을 마치겠습니다!

다음에는 제가 먹으려고 알아본 흑염소즙 추천 제품에 대해 포스팅할게요. ^^

 

함께 보면 좋은 흑염소 시리즈 :)

https://golden-sally.tistory.com/26

임신에 좋은 한약: 흑염소즙 효능과 부작용